“Cosa fare quando il tuo compagno cambia e diventa violento?”: la guida dell’avvocato Tulelli

di RITA TULELLI*

La violenza domestica è un problema grave e purtroppo diffuso in tutto il mondo. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), circa una donna su tre ha subito violenza fisica o sessuale dal proprio partner nel corso della vita. Quando un partner amorevole e premuroso inizia a mostrare comportamenti violenti, è normale sentirsi confuse, spaventate e insicure su cosa fare. Questo articolo offre una guida su come affrontare la situazione e proteggere se stesse.

Il primo passo è riconoscere i segnali di allarme. Questi possono includere: Cambiamenti improvvisi nel comportamento: rabbia eccessiva, gelosia immotivata, controllo ossessivo. Minacce o insulti: verbali, fisici o emotivi. Comportamenti fisici violenti: spintoni, schiaffi, pugni, strangolamenti. Se noti i segnali di allarme, è cruciale pianificare una via di fuga:

Preparare una borsa di emergenza: includere documenti importanti, soldi, un cambio di vestiti, medicinali essenziali e contatti di emergenza.

Identificare un luogo sicuro: potrebbe essere la casa di un amico fidato, un parente o un rifugio per donne.

Informare persone di fiducia: confida la tua situazione a persone di fiducia che possano supportarti.

Non devi affrontare questa situazione da sola. Esistono molte risorse disponibili:

Centri Antiviolenza: offrono supporto legale, psicologico e assistenza per trovare un rifugio sicuro.

Numero Verde Nazionale Antiviolenza e Stalking: 1522 in Italia, attivo 24 ore su 24.

Servizi Sociali: possono offrire assistenza immediata e a lungo termine.

È importante documentare ogni episodio di violenza:

Fotografie delle lesioni.

Messaggi o email minacciose.

Testimonianze scritte di incidenti violenti, includendo date e dettagli.

La denuncia è un passo fondamentale per interrompere il ciclo di violenza:

Recarsi presso una stazione di polizia o una caserma dei carabinieri per denunciare l'accaduto.

Richiedere un'ordinanza restrittiva per impedire al compagno violento di avvicinarsi.

La violenza domestica ha un impatto devastante sulla salute mentale. È essenziale cercare supporto psicologico per elaborare il trauma e recuperare:

Terapia individuale: un terapeuta può aiutarti a comprendere e superare le tue esperienze.

Gruppi di supporto: condividere esperienze con altre donne che hanno vissuto situazioni simili può essere estremamente utile.

Affrontare la violenza domestica richiede coraggio e determinazione. Ricorda che nessuno ha il diritto di maltrattarti e che ci sono risorse e persone pronte ad aiutarti. Prendere la decisione di lasciare un partner violento è difficile, ma è un passo essenziale per garantire la tua sicurezza e il tuo benessere. Non sei sola, e con il giusto supporto, puoi ricostruire una vita sicura e serena.

*avvocato

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