ISA Calabria riparte a Catanzaro con tre incontri dedicati a respiro, meditazione e benessere interiore
19 ottobre 2026 20:47
L’Associazione Culturale ISA Calabria, dopo gli appuntamenti estivi, riparte martedì 20 ottobre con un ciclo di incontri autunnali a Catanzaro dedicati al respiro, alla meditazione, al rilassamento.
Proprio a partire dall’osservazione della natura, che giunti in questo momento dell’anno rallenta il suo ritmo, il primo appuntamento, martedì 20 ottobre alle h. 17.30, sarà incentrato sul tema dell’importanza di rallentare; il secondo appuntamento, martedì 27 ottobre h. 17.30, avrà per focus il tema dell’ascolto. Il terzo incontro, in conclusione, si concentrerà sul tema del ritrovarsi: medita, rilassati e vieni a conoscere idee e tecniche per il tuo benessere, venerdì 30 ottobre, sempre alle 17.30.
Lo spazio prescelto per ospitare gli incontri gratuiti e aperti a tutti coloro che siano interessati al lavoro sulla propria sfera interiore e al benessere, per rispondere meglio alle tante sfide che la vita ci pone, è Spazio 2, Social Innovation Hub, presso Palazzo Fazzari, su Corso Mazzini.
Un luogo ed un tempo in cui silenzio, equilibrio e armonia si affermano, per tenere a distanza la confusione, il disordine, il rumore del mondo. Dialoghi aperti, pratiche antiche oggi confermate dalle neuroscienze, momenti di confronto guidati, per costruire una comunità attenta e consapevole: un'occasione perfetta per conoscere persone nuove che condividono la stessa voglia di evolvere, uscendo dalla routine quotidiana, pur restandoci dentro.
Vi aspettiamo domani, martedì 20 ottobre, alle 17.30: una delicata selezione di tisane accompagnerà l’incontro. Sono gradite prenotazione (whatsapp 3357723370) e puntualità, l’incontro si concluderà entro le 19.00.
Segui La Nuova Calabria sui social
